Distans hem
Löpning - Distans
Drog in en anmälan till lördagens halvmara. Tanken är att köra det som ett träningspass med planen att köra 14k i ca 4:15-fart och resterande i ca 4-fart beroende på känsla. Helgen efter är det Cphhalf och då går det förhoppningsvis snabbare.
