Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:23
7:23
146
00:07:23
1,00 km
2
1,00 km
8:50
8:50
129
00:16:13
2,00 km
3
1,00 km
7:17
7:17
145
00:23:30
3,00 km
4
1,00 km
8:17
8:17
131
00:31:47
4,00 km
5
1,00 km
7:28
7:28
146
00:39:15
5,00 km
6
1,00 km
8:27
8:27
137
00:47:42
6,00 km
7
1,00 km
11:00
11:00
128
00:58:42
7,00 km
8
0,68 km
6:50
10:00
126
01:05:32
7,68 km
6 september 2023 - 05:58
St Hans med lite extra efter
Löpning - Distans
Knät var hyggligt ok till ca 5km då vände jag hem, bara lite ömt så det ska nog gå över strax
7,68
km
Distans
1:05:32
Tid
8:32
min/km
Snitt
135
Snittpuls
174
Maxpuls
150
Kadens
Hoka One One Mörk...
Total distans: 1208 km
annons