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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	0	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	0	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	0	00:18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	0	00:24:05	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	0	00:29:52	5,00 km
6	0,49 km	2:50	5:51	0	00:32:42	5,49 km

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