Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
131
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
145
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
145
00:17:46
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
140
00:23:52
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
143
00:29:58
5,00 km
6
1,00 km
6:12
6:12
142
00:36:09
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
145
00:42:16
7,00 km
8
1,00 km
6:32
6:32
146
00:48:48
8,00 km
9
1,00 km
6:26
6:26
141
00:55:14
9,00 km
10
1,00 km
6:37
6:37
152
01:01:51
10,00 km
11
1,00 km
6:34
6:34
152
01:08:25
11,00 km
12
1,00 km
6:28
6:28
150
01:14:53
12,00 km
13
1,00 km
6:13
6:13
144
01:21:06
13,00 km
14
1,00 km
6:32
6:32
123
01:27:38
14,00 km
15
1,00 km
6:09
6:09
152
01:33:47
15,00 km
16
1,00 km
6:18
6:18
158
01:40:05
16,00 km
17
1,00 km
6:54
6:54
154
01:46:59
17,00 km
18
1,00 km
6:09
6:09
150
01:53:08
18,00 km
19
1,00 km
6:23
6:23
156
01:59:31
19,00 km
20
1,00 km
7:47
7:47
155
02:07:18
20,00 km
21
1,00 km
6:36
6:36
171
02:13:54
21,00 km
22
1,00 km
6:28
6:28
169
02:20:22
22,00 km
23
1,00 km
6:27
6:27
158
02:26:49
23,00 km
24
1,00 km
6:19
6:19
159
02:33:07
24,00 km
25
1,00 km
7:24
7:24
146
02:40:31
25,00 km
26
1,00 km
7:01
7:01
160
02:47:32
26,00 km
27
1,00 km
6:39
6:39
149
02:54:11
27,00 km
28
1,00 km
7:28
7:28
152
03:01:39
28,00 km
29
1,00 km
7:50
7:50
148
03:09:29
29,00 km
30
1,00 km
7:08
7:08
151
03:16:37
30,00 km
31
1,00 km
6:53
6:53
150
03:23:30
31,00 km
32
1,00 km
7:46
7:46
147
03:31:16
32,00 km
33
1,00 km
6:59
6:59
153
03:38:16
33,00 km
34
1,00 km
7:17
7:17
150
03:45:33
34,00 km
35
1,00 km
7:56
7:56
149
03:53:29
35,00 km
36
1,00 km
7:52
7:52
171
04:01:21
36,00 km
37
1,00 km
7:31
7:31
166
04:08:52
37,00 km
38
1,00 km
8:38
8:38
144
04:17:30
38,00 km
39
1,00 km
7:32
7:32
146
04:25:01
39,00 km
40
1,00 km
6:35
6:35
150
04:31:36
40,00 km
41
1,00 km
6:34
6:34
159
04:38:11
41,00 km
42
0,97 km
5:56
6:05
114
04:44:07
41,97 km
3 september 2016 - 10:00
Löpning 2016-09-03
Löpning - Långpass
42,12
km
Distans
4:44:06
Tid
6:45
min/km
Snitt
150
Snittpuls
189
Maxpuls
168
Kadens
Saucony guide 7
Total distans: 681 km
annons