Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
125
00:04:55
1,00 km
2
0,77 km
3:38
4:42
137
00:08:33
1,77 km
8 september 2023 - 18:37
Uppvärmning
Löpning - Distans
Lugnt och fint för att känna på ben och förkylning
Benen går att jogga på
Förkylningen bättre
1,77
km
Distans
8:32
Tid
4:49
min/km
Snitt
130
Snittpuls
144
Maxpuls
174
Kadens
Brooks Ghost 13 Blå
Total distans: 2317 km
annons