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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	114	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	10:14	10:14	123	00:15:50	2,00 km
3	1,00 km	17:02	17:02	100	00:32:52	3,00 km
4	1,00 km	8:59	8:59	116	00:41:51	4,00 km
5	1,00 km	7:47	7:47	117	00:49:38	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	116	00:55:35	6,00 km
7	0,56 km	4:48	8:37	121	01:00:23	6,56 km

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