GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	110	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	115	00:10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	131	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	140	00:21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	142	00:26:55	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	127	00:32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	131	00:37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	147	00:43:26	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	140	00:49:19	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	141	00:54:43	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	143	01:00:05	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	128	01:05:37	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	136	01:10:53	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	145	01:16:03	14,00 km
15	0,41 km	2:06	5:08	151	01:18:09	14,41 km

annons