GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,40 km	1:44	4:20	132	00:01:44	0,40 km
2	0,40 km	1:51	4:37	157	00:03:35	0,80 km
3	0,40 km	1:49	4:32	160	00:05:24	1,20 km
4	0,40 km	1:50	4:36	162	00:07:14	1,60 km
5	0,40 km	1:48	4:30	164	00:09:02	2,00 km
6	0,40 km	1:47	4:26	166	00:10:48	2,40 km
7	0,40 km	1:48	4:31	167	00:12:37	2,80 km
8	0,40 km	1:47	4:29	166	00:14:24	3,20 km
9	0,40 km	1:46	4:25	169	00:16:10	3,60 km
10	0,40 km	1:48	4:30	167	00:17:58	4,00 km
11	0,40 km	1:51	4:37	167	00:19:49	4,40 km
12	0,40 km	1:50	4:35	166	00:21:39	4,80 km
13	0,40 km	1:50	4:35	167	00:23:29	5,20 km
14	0,40 km	1:47	4:29	168	00:25:17	5,60 km
15	0,40 km	1:48	4:30	168	00:27:05	6,00 km
16	0,40 km	1:47	4:27	169	00:28:52	6,40 km
17	0,40 km	1:47	4:27	169	00:30:38	6,80 km
18	0,40 km	1:47	4:26	171	00:32:25	7,20 km
19	0,40 km	1:46	4:24	172	00:34:11	7,60 km
20	0,40 km	1:45	4:22	173	00:35:55	8,00 km
21	0,40 km	1:45	4:22	176	00:37:40	8,40 km
22	0,40 km	1:46	4:25	174	00:39:26	8,80 km
23	0,40 km	1:45	4:23	175	00:41:11	9,20 km
24	0,40 km	1:46	4:26	174	00:42:58	9,60 km
25	0,40 km	1:45	4:22	175	00:44:42	10,00 km
26	0,01 km	0:01	1:28	174	00:44:43	10,01 km

annons