Måndagsintervaller
Löpning - Intervaller
Jäklar vad roligt det var att coacha det här tuffa gänget idag. Jag fick onda ögat flera ggr under passet. Men efteråt var alla trötta och nöjda. Det är en fin konst att få deltagare så trötta att de inte orkar strypa mig men ändå orkar tillbaka till parkeringen 🤪
Vitsen idag kvalar in som veckans tramsbyxa 🤪
