GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	152	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	156	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	146	00:14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	142	00:19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	153	00:23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	156	00:28:25	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	156	00:32:57	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	156	00:37:41	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	156	00:42:18	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	159	00:47:03	10,00 km
11	0,37 km	1:46	4:46	159	00:48:49	10,37 km

annons