Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,99 km
16:41
5:35
130
00:16:41
2,99 km
2
1,66 km
8:07
4:53
136
00:24:48
4,65 km
3
1,67 km
9:26
5:39
148
00:34:14
6,32 km
4
3,01 km
16:20
5:26
144
00:50:34
9,33 km
5 januari 2011 - 12:06
Staabron
Löpning - Distans
Forsa - XE14, ner till Staabron o tillbaka. (X Njarkavägen 22:40)
9,33
km
Distans
50:34
Tid
5:25
min/km
Snitt
139
Snittpuls
163
Maxpuls
annons