Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:33
3:33
90
00:03:33
1,00 km
2
1,00 km
3:19
3:19
128
00:06:51
2,00 km
3
1,00 km
3:51
3:51
133
00:10:43
3,00 km
4
1,00 km
3:59
3:59
117
00:14:42
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
131
00:19:19
5,00 km
6
1,00 km
3:02
3:02
133
00:22:21
6,00 km
7
1,00 km
3:21
3:21
113
00:25:42
7,00 km
8
1,00 km
4:13
4:13
111
00:29:55
8,00 km
9
0,04 km
0:18
7:24
127
00:30:13
8,04 km
15 september 2023 - 11:52
Lunchbackar på hemmaplan
Rullskidor - Treor
8,04
km
Distans
30:13
Tid
3:45
min/km
Snitt
119
Snittpuls
163
Maxpuls
annons