Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
115
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
117
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
119
00:17:45
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
118
00:23:46
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
120
00:29:47
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
118
00:36:04
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
123
00:42:04
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
121
00:48:12
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
123
00:54:02
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
131
00:59:32
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
133
01:04:59
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
139
01:10:07
12,00 km
13
1,00 km
5:27
5:27
140
01:15:34
13,00 km
14
1,00 km
5:41
5:41
136
01:21:15
14,00 km
15
1,00 km
5:46
5:46
132
01:27:01
15,00 km
16
1,00 km
5:33
5:33
136
01:32:34
16,00 km
17
1,00 km
5:27
5:27
139
01:38:01
17,00 km
18
1,00 km
5:30
5:30
140
01:43:31
18,00 km
19
0,50 km
2:25
4:48
146
01:45:56
18,50 km
17 september 2023 - 10:19
Wellness-GärdsKöpinge-Wellness
Löpning - Distans
Idag kändes det tungt, var sliten i benen efter gårdagens pass varför tempot blev betydligt lägre än planerat
18,5
km
Distans
1:45:56
Tid
5:44
min/km
Snitt
128
Snittpuls
152
Maxpuls
174
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 448 km
annons