Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
111
00:06:38
1,00 km
2
1,00 km
7:50
7:50
122
00:14:28
2,00 km
3
1,00 km
9:50
9:50
127
00:24:18
3,00 km
4
1,00 km
11:03
11:03
127
00:35:20
4,00 km
5
1,00 km
9:05
9:05
132
00:44:25
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
132
00:50:08
6,00 km
7
1,00 km
9:44
9:44
104
00:59:52
7,00 km
8
1,00 km
7:22
7:22
123
01:07:14
8,00 km
9
0,00 km
0:02
8:02
131
01:07:16
8,00 km
17 september 2023 - 11:48
Orientering - Värmlandsserien
Löpning - Orientering
8
km
Distans
1:07:15
Tid
8:24
min/km
Snitt
122
Snittpuls
150
Maxpuls
120
Kadens
VJ Irock
Total distans: 1011 km
annons