annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	120	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	133	00:09:52	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	135	00:14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	136	00:19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	137	00:24:37	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	132	00:29:20	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	137	00:34:09	7,00 km
8	0,40 km	1:54	4:48	137	00:36:04	7,40 km

17 september 2023 - 18:32

Löpning - Distans

Tillsammans med Sebastian Hägglöf runt sjöarna efter att jag kommit hem från Åre. Skön snack runda.

7,4 km
Distans

36:03
Tid

4:52 min/km
Snitt

133
Snittpuls

139
Maxpuls

184
Kadens

Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25097 km

Salomon våren 2023
Total distans: 1343 km

Formgjutna sulor
Total distans: 3480 km

Häl koppar
Total distans: 1305 km

annons