Löpning 2023-09-18

IHU. Ingen löpning sedan förra onsdagen....en förkylning som bubblat kom igång litet, men efter klartecken från doktorn idag testade jag litet lätt idag. 6 lugna k med 1k i marafart, ja nu blev det 10sek för fort, men kändes ok. Litet högre puls än vanligt, men det ska nog gå i Berlin......