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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	141	00:06:32	1,00 km
2	1,00 km	7:12	7:12	144	00:13:44	2,00 km
3	1,00 km	7:13	7:13	137	00:20:57	3,00 km
4	0,03 km	0:06	3:47	129	00:21:02	3,03 km

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