Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
108
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
126
00:09:58
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
130
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
125
00:19:49
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
127
00:24:45
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
133
00:29:41
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
135
00:34:43
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
132
00:39:46
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
135
00:44:44
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
131
00:49:38
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
133
00:54:40
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
136
00:59:37
12,00 km
13
0,10 km
0:28
4:53
137
01:00:05
12,10 km
19 september 2023 - 07:55
Morgonpass
Löpning - Distans
60 minuters omvägslöpning hem från jobbet
12,1
km
Distans
1:00:05
Tid
4:58
min/km
Snitt
129
Snittpuls
139
Maxpuls
184
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25097 km
Salomon våren 2023
Total distans: 1343 km
Formgjutna sulor
Total distans: 3480 km
Häl koppar
Total distans: 1305 km
annons