GPS-pass | Onsdagslöpning

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	00:10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	00:16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	00:21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	00:26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	00:31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	00:36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	00:42:07	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	00:47:47	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	00:52:59	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	00:57:46	11,00 km
12	0,73 km	3:05	4:14	01:00:51	11,73 km

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