Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
148
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
156
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
157
00:17:21
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
155
00:23:00
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
157
00:28:41
5,00 km
6
0,38 km
2:15
5:56
161
00:30:56
5,38 km
20 september 2023 - 17:12
Löpning 2023-09-20
Löpning - Distans
Sista passet innan mitt första maraton på söndag! Höger ben är ömt och stelt men faktiskt mer innan och efter löpningen, känns inte så mycket när jag springer. Ja, ja bära eller brista..
5,38
km
Distans
30:55
Tid
5:45
min/km
Snitt
155
Snittpuls
165
Maxpuls
154
Kadens
Hoka Bondi 8
Total distans: 972 km
annons
