Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
119
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
128
00:09:58
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
135
00:15:10
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
131
00:20:17
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
133
00:25:32
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
134
00:30:38
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
128
00:35:33
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
121
00:40:17
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
129
00:45:15
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
130
00:50:15
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
129
00:55:20
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
133
01:00:25
12,00 km
13
1,00 km
5:07
5:07
138
01:05:32
13,00 km
14
1,00 km
4:54
4:54
128
01:10:26
14,00 km
15
1,00 km
4:57
4:57
135
01:15:23
15,00 km
16
1,00 km
4:52
4:52
132
01:20:16
16,00 km
17
1,00 km
5:00
5:00
135
01:25:15
17,00 km
18
1,00 km
5:06
5:06
137
01:30:22
18,00 km
19
0,47 km
2:18
4:55
137
01:32:39
18,47 km
21 september 2023 - 15:24
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
90 minuter tillsammans med Sebastian Hägglöf
18,47
km
Distans
1:32:39
Tid
5:01
min/km
Snitt
131
Snittpuls
140
Maxpuls
182
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25097 km
Salomon våren 2023
Total distans: 1343 km
Formgjutna sulor
Total distans: 3480 km
Häl koppar
Total distans: 1305 km
annons