Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,82 km
33:05
5:41
141
00:33:05
5,82 km
2
0,04 km
1:03
25:13
111
00:34:08
5,86 km
3
0,75 km
3:35
4:47
147
00:37:43
6,61 km
4
0,03 km
0:55
29:40
139
00:38:38
6,65 km
5
0,73 km
3:25
4:42
151
00:42:03
7,37 km
6
0,04 km
1:06
30:29
139
00:43:09
7,41 km
7
0,73 km
3:25
4:39
151
00:46:33
8,14 km
8
0,03 km
1:05
31:08
140
00:47:39
8,18 km
9
0,75 km
3:23
4:32
152
00:51:02
8,92 km
10
0,03 km
1:07
36:20
141
00:52:09
8,95 km
11
0,74 km
3:18
4:29
154
00:55:27
9,69 km
12
0,04 km
1:14
33:34
143
00:56:41
9,73 km
13
2,10 km
59:06
28:10
133
01:55:47
11,83 km
21 september 2023 - 17:59
Int 5 x 740m
Löpning - Distans
Rundt med banen å hallen,Turde meg på ei Int igjen tok 5 tålige drag kjende ingen ting til strekken så nå gjelder det bare å ver tålmodig så eg ikkje river den opp igjen.
11,83
km
Distans
1:55:47
Tid
9:47
min/km
Snitt
88
Kadens
annons