GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:15	8:15	129	00:08:15	1,00 km
2	0,37 km	3:23	9:12	120	00:11:38	1,37 km
3	0,31 km	5:03	16:32	118	00:16:42	1,67 km
4	0,66 km	5:50	8:50	144	00:22:32	2,34 km
5	0,27 km	5:05	18:30	123	00:27:37	2,61 km
6	0,03 km	0:16	8:13	111	00:27:53	2,64 km
7	0,01 km	0:07	16:27	126	00:28:00	2,65 km
8	0,01 km	0:16	29:30	129	00:28:16	2,66 km
9	0,01 km	0:07	15:12	121	00:28:23	2,67 km
10	0,00 km	0:16	01:23:38	120	00:28:39	2,67 km
11	0,00 km	0:09	33:01	119	00:28:47	2,67 km
12	0,00 km	0:14	01:03:55	117	00:29:02	2,68 km
13	0,00 km	0:08	33:58	119	00:29:09	2,68 km
14	0,01 km	0:15	39:20	117	00:29:24	2,69 km
15	0,00 km	0:10	58:33	112	00:29:34	2,69 km
16	0,01 km	0:16	35:56	112	00:29:50	2,70 km
17	0,01 km	0:06	16:19	108	00:29:56	2,70 km
18	0,01 km	0:16	41:11	107	00:30:12	2,71 km
19	0,01 km	0:05	15:39	110	00:30:18	2,72 km
20	0,00 km	0:16	54:46	108	00:30:33	2,72 km
21	0,01 km	0:05	15:10	110	00:30:38	2,73 km
22	0,01 km	0:16	41:58	118	00:30:54	2,73 km
23	0,00 km	0:05	20:02	116	00:30:59	2,74 km
24	0,77 km	6:22	8:13	148	00:37:20	3,51 km
25	0,00 km	0:21	01:33:17	107	00:37:41	3,52 km
26	0,00 km	0:20	01:15:33	110	00:38:01	3,52 km
27	0,00 km	0:21	01:21:16	115	00:38:22	3,52 km
28	0,00 km	0:09	58:14	112	00:38:31	3,53 km
29	0,00 km	0:21	01:30:06	110	00:38:51	3,53 km
30	0,01 km	0:20	45:04	113	00:39:11	3,54 km
31	0,00 km	0:24	01:32:09	108	00:39:35	3,54 km
32	0,00 km	0:21	01:21:10	120	00:39:57	3,55 km
33	0,00 km	0:14	01:46:07	116	00:40:11	3,55 km
34	0,01 km	0:21	52:15	106	00:40:31	3,55 km

annons