Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
141
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
156
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
165
00:16:15
3,00 km
4
0,20 km
1:02
5:14
172
00:17:17
3,20 km
21 september 2023 - 20:12
Smedlyckan - Kärra centrum runt
Löpning - Run Streak (kort distans-lugnt tempo)
#9
Varmt och stilla trots sent på kvällen.
3,2
km
Distans
17:16
Tid
5:24
min/km
Snitt
155
Snittpuls
175
Maxpuls
172
Kadens
Saucony Triumph 20
Total distans: 1067 km
annons