Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
123
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
158
00:09:19
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
155
00:13:55
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
152
00:18:15
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
146
00:22:42
5,00 km
6
1,00 km
4:27
4:27
144
00:27:09
6,00 km
7
1,00 km
4:28
4:28
144
00:31:37
7,00 km
8
0,05 km
0:15
5:06
144
00:31:52
7,05 km
22 september 2023 - 14:47
Fredagsjogg
Löpning - Distans
7,05
km
Distans
31:52
Tid
4:31
min/km
Snitt
146
Snittpuls
175
Maxpuls
164
Kadens
annons