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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	134	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	10:01	10:01	146	00:15:48	2,00 km
3	1,00 km	7:07	7:07	153	00:22:55	3,00 km
4	1,00 km	8:12	8:12	167	00:31:08	4,00 km
5	1,00 km	11:55	11:55	163	00:43:03	5,00 km
6	1,00 km	8:11	8:11	168	00:51:14	6,00 km
7	1,00 km	12:48	12:48	143	01:04:02	7,00 km
8	0,88 km	10:39	12:05	135	01:14:41	7,88 km

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