Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
113
00:06:52
1,00 km
2
1,00 km
8:35
8:35
125
00:15:27
2,00 km
3
1,00 km
10:29
10:29
122
00:25:56
3,00 km
4
1,00 km
10:08
10:08
128
00:36:05
4,00 km
5
1,00 km
10:30
10:30
143
00:46:35
5,00 km
6
0,42 km
3:01
7:07
143
00:49:35
5,42 km
23 september 2023 - 11:28
Orientering - Jössefors Medel DM
Löpning - Orientering
5,42
km
Distans
49:35
Tid
9:09
min/km
Snitt
128
Snittpuls
164
Maxpuls
116
Kadens
VJ Irock
Total distans: 1011 km
annons