Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
101
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
106
00:11:32
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
109
00:17:11
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
109
00:22:32
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
112
00:27:45
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
111
00:32:50
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
112
00:38:02
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
110
00:43:37
8,00 km
9
1,00 km
7:04
7:04
114
00:50:41
9,00 km
10
1,00 km
6:51
6:51
111
00:57:32
10,00 km
11
1,00 km
6:35
6:35
115
01:04:07
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
111
01:09:09
12,00 km
13
1,00 km
7:45
7:45
102
01:16:54
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
106
01:22:15
14,00 km
15
1,00 km
5:17
5:17
107
01:27:32
15,00 km
16
0,67 km
3:27
5:12
105
01:30:59
15,67 km
17
1,00 km
3:44
3:44
146
01:34:44
16,67 km
18
1,00 km
3:43
3:43
158
01:38:26
17,67 km
19
1,00 km
3:37
3:37
163
01:42:03
18,67 km
20
0,54 km
1:55
3:34
169
01:43:57
19,20 km
21
1,00 km
5:23
5:23
116
01:49:21
20,20 km
22
1,00 km
5:08
5:08
113
01:54:29
21,20 km
23
1,00 km
5:06
5:06
112
01:59:35
22,20 km
24
1,00 km
5:41
5:41
110
02:05:16
23,20 km
25
0,11 km
0:35
5:13
104
02:05:51
23,31 km
23 september 2023 - 10:28
Långpass
Löpning - Distans
Med Jenny
23,31
km
Distans
2:05:50
Tid
5:24
min/km
Snitt
114
Snittpuls
173
Maxpuls
176
Kadens
Saucony Mirage 4
Total distans: 3466 km
annons