Lidingöloppet 2023

När målet var Målet! Denna dumdristighet var ju tänkt som en engångsgrej förra året. Men då tiden inte riktigt blev som jag tänkt och att jag på Jönköpings Marathon fick till det tänkte jag om en månad innan loppet. Nu kom jag in under tre som var mitt mål, men det var inte billigt.
En väldigt god tur med vädret blev det. Nästan för bra... Några grader svalare hade inte skadat, men hellre sol och torrt än blött och vått på Lidingö. Startade i grupp 3 i år tillsammans med Vip och sponsorer, så det var väldigt blandade meriter i startgruppen. Nu ställde det inte till det alltför mycket, möjligtvis blev det lite kö och stopp de första kilometrarna pga det.🤔 Själv galopperade jag iväg på ängarna som en nyutsläppt ko, det gick utför från första början! Kändes bra i kropp och knopp, har haft problem med en häl så jag fick ta ett par gamla skor med mjukare hälkappa, utan platta i. Så nu fick jag springa själv... Allt flöt på fint ända till 18 km, same procedure som förra året.🥺 Där började berg och dalbanan för mig, tur jag hade lite sekunder på kontot. Försökte hålla humör och ork uppe och följa planen, spring när du kan och gå i uppförsbackarna. Jäklar vad det brann i vaderna nu, noterar att de behöver styrkas upp. Abborrbacken och Karins Backe var som att bestiga Kebnekaise, men målet närmade sig. Fick till en superspurt igen, lyckades hålla mig på benen trots att jag korsade benen en gång och kom i mål helt slut. Satte mig ner i målfållan, la mig ner och bara var. Till slut kom en Röda Kors-tjej och bjöd på dextrosol och sportdryck. I mål drygt tre minuter under målet - Grattis Fredrik! Nu behöver du inte göra det här igen...