Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:57
6:57
138
00:06:57
1,00 km
2
1,00 km
7:38
7:38
145
00:14:35
2,00 km
3
1,00 km
6:52
6:52
146
00:21:27
3,00 km
4
1,00 km
6:43
6:43
146
00:28:10
4,00 km
5
1,00 km
6:37
6:37
146
00:34:47
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
144
00:40:54
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
153
00:47:00
7,00 km
8
1,00 km
6:22
6:22
163
00:53:22
8,00 km
9
1,00 km
6:10
6:10
159
00:59:33
9,00 km
10
1,00 km
6:01
6:01
156
01:05:34
10,00 km
11
1,00 km
6:28
6:28
162
01:12:01
11,00 km
12
1,00 km
5:58
5:58
157
01:17:59
12,00 km
13
1,00 km
6:25
6:25
164
01:24:24
13,00 km
14
1,00 km
6:13
6:13
167
01:30:37
14,00 km
15
1,00 km
5:57
5:57
167
01:36:34
15,00 km
16
1,00 km
5:49
5:49
160
01:42:23
16,00 km
17
1,00 km
6:37
6:37
164
01:49:00
17,00 km
18
1,00 km
6:10
6:10
165
01:55:09
18,00 km
19
0,46 km
2:43
5:51
154
01:57:52
18,46 km
23 september 2023 - 17:06
Svankällan 2 varv + t/r + Djupedalsrundan+Friarelyckan
Löpning - Distans
#11
Långpass. Första 6km med Ann-Sofie
18,46
km
Distans
1:57:52
Tid
6:23
min/km
Snitt
155
Snittpuls
177
Maxpuls
166
Kadens
Saucony Triumph 20
Total distans: 1067 km
annons