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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	151	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	163	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	168	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	169	00:23:26	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	166	00:29:26	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	165	00:35:34	6,00 km
7	0,00 km	0:01	5:42	167	00:35:36	6,00 km

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