Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
134
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
134
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
119
00:16:33
3,00 km
4
0,42 km
2:14
5:21
112
00:18:48
3,42 km
25 september 2023 - 11:46
Löpning 2023-09-25
Löpning - Återhämtning
IHU. Lugn jogg med stela ben, framförallt framsida lår, men även litet på baksidorna.......en mara ska kännas! :-)
3,42
km
Distans
18:47
Tid
5:30
min/km
Snitt
127
Snittpuls
148
Maxpuls
180
Kadens
Hoka Rincon 3
Total distans: 2256 km
annons
