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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	00:18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	00:24:34	4,00 km
5	1,00 km	7:38	7:38	00:32:12	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	00:38:00	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	00:43:35	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	00:48:58	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	00:54:14	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	00:59:44	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	01:05:05	11,00 km
12	0,16 km	0:51	5:27	01:05:56	11,16 km

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