GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	142	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:33	153	00:11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	155	00:16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	153	00:22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:29	155	00:27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	157	00:32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	159	00:38:30	7,00 km
8	0,04 km	0:13	5:50	160	00:38:44	7,04 km

annons