Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:51
6:51
137
00:06:51
1,00 km
2
1,00 km
8:37
8:37
150
00:15:28
2,00 km
3
1,00 km
7:18
7:18
150
00:22:46
3,00 km
4
1,00 km
7:03
7:03
148
00:29:49
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
146
00:36:33
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
152
00:42:24
6,00 km
7
1,00 km
7:21
7:21
139
00:49:45
7,00 km
8
1,00 km
6:36
6:36
147
00:56:21
8,00 km
9
1,00 km
6:54
6:54
152
01:03:15
9,00 km
10
1,00 km
7:16
7:16
148
01:10:31
10,00 km
11
1,00 km
10:58
10:58
153
01:21:28
11,00 km
12
1,00 km
6:25
6:25
159
01:27:53
12,00 km
13
0,30 km
2:09
7:11
161
01:30:03
12,30 km
5 september 2016 - 17:39
Ånnaboda - Suttarboda - Ånnaboda
Löpning - Terräng
Gött pass i perfekt väder. 30h återh.
12,3
km
Distans
1:30:02
Tid
7:19
min/km
Snitt
149
Snittpuls
182
Maxpuls
152
Kadens
annons