Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
123
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
132
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
136
00:17:32
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
136
00:23:17
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
139
00:29:05
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
138
00:34:54
6,00 km
7
1,00 km
5:45
5:45
138
00:40:39
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
138
00:46:27
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
139
00:52:29
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
138
00:58:24
10,00 km
11
1,00 km
5:48
5:48
135
01:04:12
11,00 km
12
1,00 km
5:56
5:56
138
01:10:07
12,00 km
13
0,50 km
2:52
5:41
138
01:12:59
12,50 km
18 oktober 2010 - 15:44
Högdalstoppen- Farsta - Ågestavägen..
Löpning - Distans
Ett lätt joggpass med sittpuls 136.
12,5
km
Distans
1:12:59
Tid
5:50
min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
annons