Skafferiet MC Kvarnen hem
Löpning - Distans
Vägar avstängda lite överallt i Kglv nuförtiden så det blir lite hit o dit , valde att ha 125 slag som "Max" idag , tror väl inte på det här med Maffetone men det är ett rätt bra "sätt" att undvika skador för det känns som när jag kör kvalité då,går jag sönder , skall ev försöka få,till 1 hårdare pass per vecka