GPS-pass | Tisdagsträning Landehof

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	144	00:06:35	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	139	00:13:17	2,00 km
3	1,00 km	7:45	7:45	146	00:21:02	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	155	00:27:20	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	170	00:34:02	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	166	00:39:53	6,00 km
7	1,00 km	7:44	7:44	162	00:47:37	7,00 km
8	1,00 km	7:27	7:27	143	00:55:04	8,00 km
9	0,93 km	4:40	5:02	148	00:59:44	8,93 km

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