Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
126
00:07:04
1,00 km
2
0,31 km
2:14
7:16
128
00:09:19
1,31 km
3
0,00 km
0:10
37:44
111
00:09:29
1,31 km
4
0,01 km
0:19
37:46
111
00:09:48
1,32 km
5
0,01 km
0:22
01:02:46
109
00:10:09
1,33 km
6
0,02 km
0:20
17:09
116
00:10:30
1,35 km
7
0,00 km
0:10
36:30
120
00:10:40
1,35 km
8
0,02 km
0:20
15:13
122
00:11:00
1,37 km
9
0,01 km
0:17
54:05
125
00:11:17
1,38 km
10
0,03 km
0:21
13:09
131
00:11:38
1,41 km
11
0,00 km
0:08
28:42
128
00:11:47
1,41 km
12
0,03 km
0:21
12:49
134
00:12:07
1,44 km
13
0,02 km
0:59
57:43
131
00:13:07
1,45 km
14
0,06 km
0:20
5:40
124
00:13:27
1,51 km
15
0,01 km
0:10
15:02
140
00:13:37
1,53 km
16
0,06 km
0:21
6:15
134
00:13:58
1,58 km
17
0,01 km
0:09
15:39
124
00:14:07
1,59 km
18
0,14 km
0:46
5:31
129
00:14:53
1,73 km
19
0,02 km
0:16
15:10
147
00:15:09
1,75 km
20
0,12 km
0:46
6:41
139
00:15:55
1,86 km
21
0,03 km
0:17
8:49
139
00:16:13
1,90 km
22
0,07 km
0:31
7:16
136
00:16:43
1,97 km
23
0,01 km
0:17
33:25
138
00:17:00
1,97 km
24
0,07 km
0:31
7:39
134
00:17:31
2,04 km
25
0,02 km
0:15
14:43
139
00:17:46
2,06 km
26
0,01 km
0:16
18:16
127
00:18:02
2,07 km
27
0,02 km
0:15
16:56
115
00:18:17
2,09 km
28
0,01 km
0:16
21:31
112
00:18:33
2,10 km
29
0,04 km
1:01
25:20
107
00:19:34
2,14 km
30
0,13 km
0:46
5:40
127
00:20:20
2,27 km
31
0,02 km
0:16
12:47
143
00:20:36
2,30 km
32
0,12 km
0:46
6:27
139
00:21:22
2,41 km
33
0,03 km
0:17
10:51
145
00:21:39
2,44 km
34
0,05 km
0:31
9:38
129
00:22:09
2,49 km
35
0,02 km
0:16
10:52
123
00:22:25
2,52 km
36
0,06 km
0:31
9:00
116
00:22:56
2,57 km
37
0,02 km
0:15
11:02
119
00:23:11
2,60 km
38
0,02 km
0:17
16:09
116
00:23:28
2,62 km
39
0,02 km
0:15
16:24
111
00:23:43
2,63 km
40
0,01 km
0:16
21:25
109
00:23:59
2,64 km
41
0,04 km
1:01
23:00
107
00:25:01
2,69 km
42
0,14 km
0:46
5:28
130
00:25:47
2,83 km
43
0,01 km
0:16
18:34
147
00:26:03
2,84 km
44
0,11 km
0:46
6:41
133
00:26:49
2,96 km
45
0,02 km
0:16
11:30
140
00:27:05
2,98 km
46
0,06 km
0:31
8:31
127
00:27:36
3,04 km
47
0,02 km
0:16
13:08
125
00:27:51
3,06 km
48
0,07 km
0:31
7:34
123
00:28:22
3,13 km
49
0,01 km
0:16
24:07
129
00:28:38
3,14 km
50
0,00 km
0:16
03:05:59
123
00:28:54
3,14 km
51
0,01 km
0:15
21:03
117
00:29:09
3,15 km
52
0,02 km
0:16
11:06
111
00:29:25
3,18 km
53
0,03 km
1:01
37:05
114
00:30:26
3,21 km
54
0,11 km
0:45
6:45
125
00:31:12
3,32 km
55
0,02 km
0:15
12:19
143
00:31:27
3,34 km
56
0,10 km
0:46
7:19
133
00:32:13
3,44 km
57
0,02 km
0:16
14:52
140
00:32:29
3,46 km
58
0,04 km
0:31
12:29
132
00:33:00
3,50 km
59
0,01 km
0:16
19:30
123
00:33:15
3,52 km
60
0,04 km
0:31
11:40
113
00:33:46
3,56 km
61
0,03 km
0:17
10:42
113
00:34:02
3,59 km
62
0,02 km
0:16
17:14
111
00:34:18
3,60 km
63
0,01 km
0:15
20:59
138
00:34:33
3,61 km
64
0,01 km
0:16
27:40
130
00:34:49
3,62 km
65
0,10 km
3:13
32:33
111
00:38:02
3,72 km
66
0,03 km
5:02
02:47:39
106
00:43:03
3,75 km
67
1,00 km
6:58
6:58
136
00:50:01
4,75 km
68
0,67 km
4:15
6:19
165
00:54:16
5,42 km
28 september 2023 - 18:31
Löpning 2023-09-28
Löpning - Distans
Runacademy ledare
5,42
km
Distans
54:15
Tid
10:01
min/km
Snitt
127
Snittpuls
175
Maxpuls
102
Kadens
Craft Nordlite Ul...
Total distans: 475 km
annons
