Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
114
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
134
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
133
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
130
00:21:48
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
128
00:27:14
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
140
00:32:29
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
144
00:37:33
7,00 km
8
1,00 km
6:25
6:25
142
00:43:58
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:18
140
00:49:15
9,00 km
29 september 2023 - 06:04
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Liten runda på morgonkvisten.
9
km
Distans
49:15
Tid
5:28
min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 9
Total distans: 1127 km
annons