GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	112	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	127	00:09:55	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	128	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	121	00:19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	125	00:24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	130	00:29:15	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	127	00:34:04	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	128	00:39:00	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	130	00:43:42	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	132	00:48:14	10,00 km
11	0,08 km	0:22	4:17	136	00:48:35	10,08 km

annons