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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	0	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	0	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	0	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	0	00:22:38	4,00 km
5	0,78 km	3:54	4:59	0	00:26:32	4,78 km

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