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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	00:15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	00:20:26	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	00:25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	00:31:04	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	00:36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	00:41:25	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	00:46:53	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	00:52:04	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	00:56:54	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	01:02:12	12,00 km
13	1,00 km	6:28	6:28	01:08:40	13,00 km
14	0,01 km	0:07	14:20	01:08:48	13,01 km

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