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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	117	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	127	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	131	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	134	00:23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	128	00:29:05	5,00 km
6	0,00 km	0:02	6:42	140	00:29:07	5,00 km

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