Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
136
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
158
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
163
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
168
00:18:39
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
171
00:23:03
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
170
00:27:35
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
170
00:32:14
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
157
00:37:00
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
166
00:41:48
9,00 km
10
0,19 km
0:53
4:44
170
00:42:40
9,19 km
25 februari 2015 - 18:04
Delsjövägen
Löpning - Distans
Kände mig ovanligt sliten i kroppen och fick stanna och gå. Jag hade någon skit i kroppen och fick en liten släng av magsjuka under helgen som följde.
9,19
km
Distans
42:40
Tid
4:39
min/km
Snitt
162
Snittpuls
174
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans: 1099 km
annons