Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
136
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
158
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
163
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
168
00:18:39
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
171
00:23:03
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
170
00:27:35
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
170
00:32:14
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
157
00:37:00
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
166
00:41:48
9,00 km
10
0,19 km
0:53
4:44
170
00:42:40
9,19 km
25 februari 2015 - 18:04
Delsjövägen
Löpning - Distans
Kände mig ovanligt sliten i kroppen och fick stanna och gå. Jag hade någon skit i kroppen och fick en liten släng av magsjuka under helgen som följde.
9,19
km
Distans
42:40
Tid
4:39
min/km
Snitt
162
Snittpuls
174
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans: 1099 km
annons