Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
00:14:43
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
00:19:46
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
00:24:37
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:22
00:28:59
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
00:34:24
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
00:39:14
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
00:44:33
9,00 km
10
0,82 km
3:10
3:51
00:47:44
9,82 km
29 april 2015 - 18:31
Vilsta IKs KM i Terräng
Löpning - Tävling
9,87
km
Distans
47:43
Tid
4:50
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano ...
Total distans: 1532 km
annons