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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	117	00:04:57	1,00 km
2	0,28 km	1:24	5:00	128	00:06:21	1,28 km
3	0,41 km	1:41	4:09	131	00:08:02	1,69 km
4	0,46 km	2:18	4:57	120	00:10:20	2,15 km
5	0,40 km	1:37	4:00	127	00:11:57	2,55 km
6	1,00 km	5:03	5:03	129	00:17:00	3,55 km
7	0,02 km	0:04	4:06	129	00:17:04	3,57 km
8	0,41 km	1:43	4:13	135	00:18:47	3,98 km
9	0,59 km	2:57	5:00	133	00:21:44	4,57 km
10	0,40 km	1:40	4:10	135	00:23:25	4,97 km
11	0,54 km	2:43	5:04	133	00:26:08	5,51 km
12	0,40 km	1:42	4:14	136	00:27:50	5,91 km
13	0,69 km	3:23	4:57	133	00:31:13	6,59 km
14	0,40 km	1:40	4:08	137	00:32:53	6,99 km
15	0,10 km	0:35	5:40	139	00:33:28	7,10 km
16	0,01 km	0:12	19:18	136	00:33:41	7,11 km
17	0,00 km	0:04	38:52:13	133	00:33:45	7,11 km

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