Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
130
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
138
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
141
00:15:25
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
144
00:20:48
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
139
00:25:29
5,00 km
6
1,00 km
4:29
4:29
141
00:29:58
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
147
00:35:03
7,00 km
8
1,00 km
4:31
4:31
141
00:39:35
8,00 km
9
1,00 km
4:41
4:41
148
00:44:16
9,00 km
10
1,00 km
4:17
4:17
140
00:48:33
10,00 km
11
1,00 km
4:21
4:21
144
00:52:54
11,00 km
12
1,00 km
4:32
4:32
145
00:57:26
12,00 km
13
1,00 km
4:35
4:35
141
01:02:01
13,00 km
14
1,00 km
4:51
4:51
153
01:06:51
14,00 km
15
0,19 km
0:57
5:03
154
01:07:49
14,19 km
4 oktober 2023 - 04:59
Nattpass Bodalrundan
Löpning - Distans
Det var ett tag sedan jag sprang denna runda. Lugnt och skönt idag. Det känns lite i benen efter några dagars löpning.
14,19
km
Distans
1:07:48
Tid
4:47
min/km
Snitt
142
Snittpuls
158
Maxpuls
168
Kadens
annons