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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	127	00:06:57	1,00 km
2	1,00 km	8:02	8:02	135	00:14:59	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	133	00:21:11	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	137	00:28:18	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	137	00:34:44	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	132	00:40:46	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	133	00:47:28	7,00 km
8	0,02 km	0:05	5:05	145	00:47:33	7,02 km

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