GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	140	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	137	00:10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	133	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	140	00:22:06	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	147	00:28:11	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	129	00:35:05	6,00 km
7	1,00 km	8:16	8:16	124	00:43:20	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	125	00:48:08	8,00 km
9	0,58 km	2:31	4:21	132	00:50:39	8,58 km

annons